Zu Hypnose
Hypnotische Trance ist ein nach innen gerichteter Beusstseinszustand. Sinneswahrnehmungen und Zeitempfinden ändern sich. Logisches und analytisches Denken (linke Hirnhälfte) tritt in den Hintergrund, während der emotionale und kreative Teil (rechte Gehirnhälfte) die Führung übernimmt.
Details träumerischer Erinnerungen und abgespeicherte Erlebnisinformationen können neu verknüpft werden. Auf diese Weise werden übergeordnete Zusammenhänge erkannt. Im Zustand der inneren Ruhe entfalten sich heilende Regenerationskräfte für Geist und Körper.
Am Beginn einer Hypnosetherapie steht ein ausführliches Aufklärungsgespräch. Der Behandler informiert den Patienten über die Wirkung der Hypnose, vereinbart gemeinsam mit ihm das zu erreichende Ziel und bespricht mit ihm die individuelle Vorgehensweise.
Zur Einleitung der Hypnose werden verschiedene akustische oder visuelle Wahrnehmungsaufträge erteilt. So fixiert der Patient mit seinen Augen z.B. einen bestimmten Punkt im Raum oder er konzentriert sich auf die monotone Trance-Sprache des Behandlers.